ㄟ小囡仔

媽~母親節快樂......這幾週假日都要上班所以沒趕回家~~~還是祝你母親節快樂~~
禮物就請弟，拿給您囉~

今天的桃園沒有太陽，天氣涼爽，是個騎車的好日子~~
本來想輕鬆騎~~

今天帶著剛買的GPS導航機，往鶯歌出發啦!!
天氣超好，心情也跟著好!! 
MP3 放著WWE 摔角的重金屬樂，整個就是High........衝呀~~
(其實沒在看摔角...只是覺得這音樂很適合騎車聽，不然聽抒情歌，整個人就是沒力....)

2009 5/1
勞動節~~~~放假囉
從兒童節、教師節、轉眼間變成在放勞動節了!! 

八里和淡水~~~已經不是學生時代來的樣子了，感覺變很多，腳踏車道規劃的很好~~更美了!!

卓裝出發!!  下午2點30 時間太晚了，不敢太冒險，還是去永安漁港
      
ˇ 

超大的香腸.........照片好像看不出來....但是很多人就是看到這一串...來排隊的
  

2009-03-28 今天台中依舊是大晴天，桃園想必還是冷冷的陰天吧!!
還是喜歡台中的天氣!!
出發前來一張吧~~~今天沒戴眼鏡，因為太陽大，要戴太陽眼鏡，避免眼睛受紫外線傷害 (老了會白內障)

 
安全帽昨天買的!! 安全第一，環島時也用的到!!

 今天禮拜天.............
難得一大早沒有下雨，只有天氣陰陰的，還是習慣在7點半起床....

無聊的想找些事做，下載了"尋仙online"....
想想也有好幾個月沒碰過遊戲了............沒想到尋仙還蠻好玩的，人物可愛，新手很容易上手
也不用一直練功，只要邊解任務就升級了..

今天買了個體重計，來秤才知道原來已經減掉了大約5kg，距離目標65kg還有7kg，未來的路會越來越難走...
開始要每天記錄體重了

看的出來有瘦嗎?
減肥前... (77~78kg)

檢視較大的地圖

去程時都是上坡，而且太陽大的跟什麼一樣....
一個字累

 一如往常，吃完午餐1點半出發
這次想走走不一樣的路線，往永安漁港出發，沒做功課就出發真的不是很明智

檢視較大的地圖

首先從家中A點出發，

 今天是情人節........
還記得每年的情人節，都會買一附情人對錶，作為紀錄交往時間的物品，沒關係，一切Reset...重新計算!!
把握沒人養的日子........繼續減肥吧......

今天本來想再跑一次昨天的路線，但是看到石門水庫，就右轉進去石門山上
先再水庫上拍一張吧!!

廢話不多說，老路線先騎著我的prance speed 27 到三坑 往大溪
但這次改走右岸

經過石門路，看到石門活魚，就到了溪州大橋，來到橋上拍張照吧!!
右方就是石門水庫!!

為什麼想騎車呢? 兩個原因 1.想瘦回以前65kg的樣子 2.忘記失戀的痛苦

這次要再去一次三坑，但是目的地改到大溪，一樣從龍潭出發，途中因為沒吃午餐，先補充顆茶葉蛋\

從龍潭到三坑的路，其實大多為下坡，還算輕鬆，大多開車到三坑的人，會把車停在老街
但事實上，比較美的一段，是入口在大馬路旁的三坑鐵馬道，一路左邊是石門大圳，其實也沒多大

    話說今天是過年值班的補假，吃完午餐後，下午2點半由家裡出發!!
此行大約9*2+6=24公里，6公里是山坑內繞一小圈的距離，這次沒騎到大溪，下次可挑戰一下

這次忘記帶相機，沿途風景很棒，有一小段森林單車道、鄉村田野、還有自然生態公園～
心情整個很輕鬆，雖然回程上坡.......真的有點累，途中停了好幾次....才騎的回來....
不過運動真的能讓人的心情便開朗，呼吸著新鮮的空氣，整個人都覺得健康了起來～～